暴雨 大暴雨 要来了!｜免费办理! 9月1日起｜鄂尔多斯买车的注意→
东胜区今天
晴转多云
东南风 3 - 4 级
气温 15℃ - 26℃
冰雹！暴雨！大暴雨！东胜再迎强降雨→
25日20时至26日20时，内蒙古西部大部、中部偏西和东部大部地区多云，有小雨或雷阵雨，其中，阿拉善盟南部和东部、巴彦淖尔市东南部、乌海市、鄂尔多斯市、包头市南部偏南地区有中到大雨，局地暴雨，上述部分地区伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气；西部、中部偏南地区4、5级短时6、7级偏北风或偏南风。
26日20时至27日20时，内蒙古中西部大部、东部偏北和偏西地区多云，有小雨或雷阵雨，阿拉善盟南部、巴彦淖尔市东南部、鄂尔多斯市北部和东部、包头市中部和南部、呼和浩特市、乌兰察布市大部、锡林郭勒盟南部、赤峰市西部有中到大雨，鄂尔多斯市东北部、包头市南部、呼和浩特市大部、乌兰察布市南部有暴雨，局地有大暴雨，上述部分地区伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气；中西部大部、东部偏西地区4、5级短时6级偏西风或偏南风。（来源：内蒙古天气）
鄂尔多斯市公安局交通管理支队关于开展电动自行车登记上牌事项的通告
一、登记上牌时间
2025年9月1日起，《内蒙古自治区电动自行车管理条例》正式实施，电动自行车登记上牌工作同步启动。
二、登记上牌地点及方式
全市电动自行车登记服务网点和带牌销售网点
车主需携带相关材料，现场交验电动自行车，经工作人员审核、查验合格后，予以登记上牌。
“占取”资金再次释放！先到先得！事关鄂尔多斯市“暖城乐购”新购车补贴→
2025年二三四季度鄂尔多斯“暖城乐购”新购车补贴（市补、地补），6月4日开启申报，总金额3亿元，先到先得，8月16日已申报用尽。部分申报者因资料不全“占取”资金，商务局将加快初审并退回，释放资金供符合条件者再次申报，被退回者补全资料可重报。
初审通过待审计复审者，部分需补充信息或改银行卡，系统将开修改权限。9月1日，“鄂尔多斯市商务”微信公众号公示退回名单，9月5日前可咨询；9月5日9点，该公众号对应栏目将开通补报，补报后不再释放额度，勿违规“占取”。初审通过信息待审计后，商务局将申请资金，预计年底拨付。
紧急下架！茶颜悦色致歉→
近日，多位原创作者先后发帖称，知名奶茶品牌茶颜悦色与上海彩虹室内合唱团新款联名手账本抄袭其作品。8月24日下午，茶颜悦色官方微博发文致歉称，手账本产品的设计，确实存在部分未经授权的挪用。创作团队在管理上存在审核疏忽，没能及时发现问题并制止，让设计稿件通过后投入生产。（来源：中国经济网）
01
1-6月，东胜区规模以上服务业实现营业收入134.93亿元，同比增长30.1%。其中，交通运输、仓储和邮政业实现营业收入97.44亿元，同比增长44.3%；信息传输、软件和信息技术服务业实现营业收入15.79亿元，同比增长1.9%；租赁和商务服务业实现营业收入13.73亿元，同比增长8.1%。
02
近日，北疆文化活动季重点项目《歌从草原来·歌游季》在鄂尔多斯青铜文化广场火热开唱。本期节目以“战队赛”为亮点，邀请到实力唱将担任嘉宾队长，分别带领3位选手展开音乐对决，为东胜市民献上了一场“家门口”的文化盛宴。
03
近日，东胜公安分局多警种联动开展治安清查行动，行动共出动警力2080人次，检查各类场所406家，排查出租屋686间，核查流动人口1235人，查处行政案件32起、刑事案件10起，抓获违法犯罪嫌疑人88名，整改消防安全隐患81处，查处交通违法行为2822起。
04
8月21日，第二届“百嘎丽”鄂尔多斯市中小学生科普竞赛圆满落幕，东胜区共有来自15所中小学的45支参赛队伍积极参与。最终，小学组冠军为东胜区第五小学，中学组冠军则是东胜区满世中学代表队。
晚上运动有4个健康要点
1
与入睡时间间隔2小时
睡前1小时内进行剧烈运动，如跳操、快跑，可能会影响睡眠质量。运动结束的时间距离入睡时间应至少间隔1~2小时，比如晚上11点睡觉，最好晚上9点前结束运动，最迟10点。激烈运动最好晚上8点之前完成。
2
要不要先吃饭，看情况
如果能在晚上6点运动，在晚上8点前吃完晚饭，那么先运动、后吃饭没有问题。若运动时间较晚，之后再吃饭，就容易影响睡眠。因此，尽量吃完晚饭再运动，但不要吃太多，六七成饱即可。
3
饭后隔半小时再运动
吃完晚饭，胃体积明显增加，若立即运动，血液重新分配更多流向骨骼肌，不利于消化吸收。运动时的颠簸还会让膨胀的胃受到牵扯，容易引发运动性腹痛。晚饭后不妨休息半小时再运动。
4
户外运动注意安全
以夜跑为例，夜间户外光线不是特别充足，不适合进行速度较快的间歇跑、冲刺跑等，容易因看不清楚路面造成崴脚、摔倒。（来源：生命时报）
新的一天加油！
Happy every day
清晨的第一口咖啡，拆快递时的小期待，橱窗里那件一见钟情的衬衫……这些看似微不足道的小事，往往藏着最真实的幸福感。那些看似“无用”的消费，实则维系着我们与生活的联结。它们像是一个个锚点，让我们在浮躁的世界里保持平衡。当我们失去这些小小的期待时，生活就容易变成一潭死水。幸福从来不需要惊天动地。
愿我们都能理直气壮地保留一些“无用”的爱好，购买一些“不实用”的小物，享受那些看似浪费时间的消遣。
编 辑 | 任施瑶
校 对 | 任施瑶
审 核 | 田志强 朱少立 高瑞涛
投 稿 | dsb0477@163.com